بۆ 4 سوود، جگەری ئاژەڵ و مریشك بخۆن

06/03/2019 - 09:49 بڵاوکراوەتەوە لە هەواڵ/تەندروستی

 

 

1. زیادبوونی خوێن.

2. بەهێزبوونی قژو نینۆك.

3. پارێزگاری لە ددان و ئێسقان دەكات.

4. دەوڵەمەندە بە پڕۆتین.

زیانەكانی : لەبەر ئەوەی جگەر ئامێری پاڵاوتنە لە لەشی ئاژەڵ و مریشك هەموو ئەو هۆڕمۆن و دەرمانانەی كە دەدرێت بە مریشك یان ئاژەڵەكە تێیدا كۆدەبێتەوە.

بۆیە باش بكوڵێندرێت باشە هەروەها ژەهریش كۆدەكاتەوە وە دەبێتە هۆی بەرزبوونی كۆلیسترۆڵ.

 

 

 

ئـ . كـ