1. بۆ ئازاری گەدەو ڕیخۆڵە باشە بە تایبەت بۆ ئەو كەسانەی كە تووشی برینی گەدە (قرحە المعیدە) بوون، دەتوانریت پشتی پێ ببەسترێت لە ڕێگەی شەربەتەكەیەوە…
سیر دەرمانێكی‌ گیایی باش ‌و بەكارهاتووە‌و دەتوانن بۆ دروستكردنی‌ چێشت، سیر بەكاربهێنن، چونكە تایبەتمەندی‌ سیر زۆرە‌و دەرمانێكە دژی‌ مەینی‌ خوێنە‌و بۆ ئاسانكردنی‌ گەڕانی‌ خوێن بەلەشدا‌و…
هەنجبیر یەكێكە لەو میوانەی كە دەوڵەمەندە بەكاربۆهیدرات و پڕۆتینی پێویست بۆ لەش لەگەڵ ئەوەشدا مادەی پاككەرەوەو خوێیەكان وەك كالسیۆم و فسفۆڕی تیدایە لەگەڵ ئاسن و…
زۆربەمان لە كاتی گۆڕانكاری وەرزەكاندا، تووشی كۆكەو هەڵامەت دەبین و قوڕگمان تووشی هەوكردن دەبێت، بەتایبەتی ئەوانەی لەوزەتێنیان هەیە، بۆ رزگاربوون لەو پەتایەش دەتوانین لیمۆ زۆر…
ئەگەر دەتەوێت پارێزگاری لە تەندروستی خۆت بكەیت ئەوە ئەوەی لەسەرتە خواردنی خەیارێكە لە ڕۆژێكدا. ئەم سەوزەیە بڕێكی باش ئاو و ڤیتامین لەپێكهاتەیدا هەیەو شەش سوودی…
زۆرێك له‌ ئێمه‌ حه‌ز ده‌كه‌ین له‌سه‌ر زگ بنووین و هه‌ست به‌ ئاسوده‌ی زۆر ده‌كه‌ین، به‌ڵام زیانه‌ ته‌ندروستییه‌كانی ئه‌و جۆره‌ نوستنه‌ نازانین ‌. له‌گه‌ڵ گه‌شه‌سه‌ندنی زانست…
پزیشكەكان پێیان وایە كە لە ڕوانگەی پزیشكییەوە هەنجیرو ترێ باشترین میوەكانن، خواردنی خورماش لەو ناوچانەی خەڵكەكە هۆگری خواردنیانن زۆر باشە، لە تەنیشت ئەوانەش سێو، هەنار،…
ئەو دایكانەی كۆرپەلەی بچووكیان هەیە، دەبێت زۆر ئاگاداری ئەوەبن، كە چی دەخۆن، چونكە جۆری خۆراك كاریگەری دەبێت لەسەر ژیانی كۆرپەلەكەیان. بۆیە گرنگە بۆ زیاد كردنی…
خۆشۆردن به‌ ئاوی سارد پێش ئه‌وه‌ی پزیشكه‌كان ئامۆژگاریمان بكه‌ن، ئه‌وا فه‌رمانی خوای گه‌وره‌بووه‌ بۆ پێغه‌مبه‌ر ئه‌یوب (علیه‌ السلام) كاتێك ویستی چاره‌سه‌ری نه‌خۆشیه‌كه‌ی بكات و پێی…