مۆز یەکێکە لە میوە هەرزان و زۆر بڵاوەکانی جیهان، پسپۆڕێکی بواری خۆراکیش ئەوە ئاشکرا دەکات، سوودەکانی مۆز بە گوێرەی رێژەی پێگەشتویی مۆزەکە دەگۆڕێت. بەگوێرەی هەواڵێکی…
گوێزی هیندی هەڵگری چەندین جۆری ڤیتامین و، ماددە گرنگەكانە كە بۆ تەندروستی مرۆڤ پێویستە، بەپێی توێژینەوەكان دانیشتوانی كوردستان كەمتر بەكاریدەھێنن. گوێزی ھندی، سریلانکا، تایلاند، هیندستان…
ئەگەر تەندروستی ریخۆڵەکانت باش بێت، بە واتای ئەوە دێت، وزەیەکی زۆر باش دەبێت، لە کارەکەت چالاک دەبیت و تەنانەت گەیشتن بە خەونەکانت ئاسانتر دەکات، بەڵام…
دامەزراوەی دەرمانی كوردستان KMCA ڕایگەیاند، عیراق سەرجەم پارێزگاكانی ئاگاداركردۆتەوە لەوەی بەهۆی بوونی ماددەی شێرپەنجەیی لەناو دەرمانی رانیتیدین کە تایبەتە بە چارەسەری گەدە. دامەزراوەی دەرمانی كوردستان…
چه‌ندین هۆكار هه‌یه‌ بۆ رووتانه‌وه‌ی قژ له‌وانه‌ش كه‌می ڤیتامینه‌كان له‌ له‌ش یان كه‌م خوێنی یان تێكچوونی ئاستی هۆرمۆنه‌كان یان كه‌م خه‌وی یان هۆكاری بۆماوه‌یی. به‌ڵام…
بەیانیان خواردنەوەی ئاوی گەرم و لیمۆ پێش نانخواردن، كۆمەڵێك سوودی گرنگ بە لەشی مرۆڤ دەبەخشێت. پزیشكان رێنمای دەدەن بەیانیان بەر لە خواردنی ھەرشتێك لیمۆیەك بخرێتە…
مریشکی سپی دەواجین مریشکێک بەماوەی مانگێک سێ کیلۆ تێپەڕ دەکات دیارە کە تەندرووست نیه و نە خواردنی باشترە لە خواردنی زەیت ئەو زەیتانەی کە لەبازاڕ…
بەردی گورچیلە کاتێک دروست دەبێت کە پێکھاتەکانی ناو میز شلە و چەندین جۆری کانزا و ترشەکان لە ھاوسەنگی لابدەن کاتێک ئەمە ڕوودەدات دەبێتە ھۆی ئەوەی…
شێوازێکی دروست و سەلامەتەبۆیە پزیشکەکانیش بەهەمان شێوە جەخت لەوە دەکەنەوە کە نوستن لەسەر لای ڕاست باشترین شێوازی نوستنە چونکە نوستن لەسەر لای چەپ یان لەسەر…
پەڕەى 9 لەکۆى 376 پەڕەدا